Teletrabajo

Solicitud de teletrabajo

Nombre completo (Nombre y Apellidos) *

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Puesto de trabajo *

Empresa *

¿Desea solicitar la opción de teletrabajo en las condiciones que indica la empresa? *

Teletrabajo

Indique de que medios dispone facilitados por la empresa: *

¿Alguno de los dispositivos indicados con anterioridad están ubicados en su domicilio? *

Indicar dispositivos en casa:

Respecto a la telefonía fija (IP), indique que configuración tiene actualmente en la empresa: *

¿Qué tipo de conexión a internet tiene en casa? *

Evaluación de teletrabajo

Los caracteres de la pantalla están bien definidos y configurados de forma clara, y tener una dimensión suficiente (La mayoría de los programas utilizados actualmente permiten un ajuste de sus características que facilita la lectura de los caracteres). *

La pantalla permite ajustar la luminosidad y el contraste entre los caracteres y el fondo de la pantalla. *

La imagen es estable. *

Se puede regular la inclinación de la pantalla. *

La disposición del puesto permite adecuar la distancia de lectura de la pantalla con respecto a los ojos del trabajador (ver figura) *

La altura de la pantalla es adecuada (ver figura). *

La pantalla no deberá tener reflejos ni reverberaciones que puedan molestar al usuario. *

Se dispone de espacio suficiente delante del teclado para que el trabajador pueda apoyar los brazos y las manos. *

La disposición del teclado debe favorecer, en lo posible, la alineación entre el antebrazo-muñeca-mano. *

Es poco reflectante, con dimensiones suficientes para permitir una colocación flexible de la pantalla, del teclado, de los documentos y del material accesorio. *

El sistema mesa-silla permite un espacio suficiente para alojar las piernas con comodidad y para permitir el cambio de postura. *

La altura de la silla es regulable, el respaldo es reclinable y su altura ajustable. *

El diseño de la silla facilita la libertad de movimientos del trabajador. *

El trabajador podrá apoyar fácilmente los pies en el suelo (en caso necesario se puede utilizar un reposapiés o similar). *

Dispone de un espacio para teletrabajar que permita la concentración adecuada a la tarea a realizar *

En general, se dispone de iluminación natural que puede complementarse con una iluminación artificial cuando la primera no garantice las condiciones de visibilidad adecuadas. En cualquier caso, el puesto tiene una iluminación que permite realizar la tarea con comodidad. *

La ubicación del puesto de trabajo en el domicilio evitará los deslumbramientos y los reflejos molestos tanto en la pantalla del ordenador como directamente en los ojos del trabajador. Además de la ubicación del puesto se hace uso de otros elementos (cortinas, pantallas, persianas y otros) para evitar dichos deslumbramientos y reflejos. *

La pantalla del ordenador se coloca de forma perpendicular a las ventanas para evitar deslumbramientos y reflejos. *

Las conexiones del ordenador a la red eléctrica doméstica evitan una sobrecarga de los enchufes o un uso excesivo de regletas o dispositivos similares. *